Zorg goed voor jezelf
Je werk vraagt soms veel van je. En als ook je privéleven extra aandacht nodig heeft, kan het best lastig zijn om lekker aan het werk te blijven. Daarom is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen.
OOM kan je daarbij ondersteunen met informatie en praktische hulp, zoals tests en coaching, waar je anoniem aan kunt deelnemen. Maak er gebruik van en krijg meer:
inzicht in je gezondheid
grip op je geldzaken
rust in je hoofd
OOM helpt je met gratis:
Gezondheidstest
Wil je weten hoe het met je gezondheid staat? Met de Gezondheidstest krijg je snel inzicht in je conditie en vitaliteit.
De test houdt rekening met het vaak lichamelijk zware werk in de metaalbewerking. Zo kun je op tijd zien of er iets aandacht vraagt en klachten voorkomen.
Snel en makkelijk online in te vullen
Aandacht voor lichaam én geest
Je resultaten zijn alleen voor jou zichtbaar
Hulp bij geldzaken
Iedereen wil graag overzicht en rust in zijn geldzaken. Met deze persoonlijke coaching krijg je samen met een budgetcoach inzicht in je inkomsten en uitgaven. Je maakt een plan voor nu én later, zodat je meer grip hebt op je financiële situatie.
Persoonlijke begeleiding van een budgetcoach
Praktische tips en een toekomstplan
Volledig anoniem en gratis
Hulp voor Mantelzorgers
Zorg jij naast je werk voor een ouder, kind of buur? Dan kan dat zomaar te veel worden.
Want mantelzorg is vaak langdurig en kan zeer zwaar zijn. Ongeveer een op de zes mantelzorgers helpt meer dan acht uur per week. Als je dan ook een baan hebt, kan dat een (te) grote belasting zijn. OOM kan een deel van die last wegnemen met Fello.
Regeltaken uit handen
Eén vast aanspreekpunt die op de hoogte is van jouw situatie
24/7 praktisch advies en mentale ondersteuning.